La prima cosa che si nota indossando questi capi tecnici della Capital Sports è l’estrema morbidezza ed il comfort del tessuto, al tatto ha quasi la consistenza della seta. I filati impiegati sono sicuramente il frutto di un’accurata ricerca tecnologica. Sono state ottenute delle fibbre estremamente leggere, resistenti, elastiche, traspiranti e antiodoranti. Il peso della T-shirt è di soli 190 gr per la taglia M, praticamente non si avverte, è come avere una seconda pelle! Tiene al caldo durante l’attività sportiva soprattutto perché il corpo rimane sempre asciutto e non si ha quella spiacevole sensazione di sudore sulla pelle. Nell’etichetta è riportato… Jersey: 80% Nylon, 20% Spandex mesh: 85% Polyester, 15% Spandex. Per mesh credo che si intenda il tessuto a rete che è presente sotto le ascelle e intorno al collo che migliora ancora di più la traspirazione e rafforza la zona sotto le ascelle che è soggetta a più sfregamenti. Le cuciture piatte sono davvero accurate e non creano irritazioni da sfregamento. Credo proprio che sia stato applicato un trattamento antiodore che fa sì che venga limitato il fenomeno di decomposizione batterica del sudore, che ha luogo sulla superficie cutanea. Questa t-shirt della Capital Sports ha un livello di compressione di livello medio ed adatta a mio parere soprattutto per le attività indoor o outdoor in condizioni di clima mite. Infatti è dotata di una scollatura maggiorata che da un lato facilita i movimenti, ma dall’altro non è adatta per esempio per il ciclismo, in quanto fa entrare troppa aria. Ovviamente può essere usata anche solo come capo intimo, per esempio sotto la tuta. Ho apprezzato particolarmente il rinforzo e la compressione rafforzata al livello dei gomiti. Gli indumenti a compressione, specialmente le calze a compressione graduata, sono usati ormai da diversi anni in particolare dalle donne che soffrono di vene varicose. Dall’ambito più strettamente medico questi indumenti sono poi passati, per gli evidenti vantaggi che procurano, anche all’ambito sportivo ed ormai hanno raggiunto un’ampia diffusione. Personalmente ormai non vado più a correre senza le mie calze( o gambali) a compressione graduata. Ormai non posso più farne a meno! Da quando li uso( anche in estate!!!) i polpacci mi fanno molto meno male dopo l’allenamento. Con gli indumenti a compressione i vantaggi si hanno sia prima dell’attività sportiva che durante e dopo, nella fase di recupero. Innanzitutto c’è da dire che questo tipi di indumenti presenta in genere un comfort molo elevato, nonostante sia necessariamente abbastanza aderente, in quanto non ci sono strofinamenti durante il movimento e quindi irritazioni. La compressione sostiene i muscoli,favorisce il ritorno venoso, esercita un micro massaggio che favorisce la circolazione con conseguente migliore ossigenazione dei tessuti e riscaldamento degli stessi. La migliore ossigenazione migliora ovviamente la prestazione in quanto riduce il dispendio energetico e la frequenza cardiaca media. Le vibrazioni dei muscoli sono ridotte durante il movimento e quindi si riducono i microtraumi favorendo il recupero in caso di stati infiammatori di piccola entità. Questo tipi di indumenti tecnici sono particolarmente indicati anche dagli sportivi che devono seguire il noto protocollo R.I.C.E. ( rest, ice, compression, elevation) in caso di recupero da piccoli infortuni di carattere traumatico che non richiedono nessun tipo di intervento medico ( farmaci o interventi chirurgici). La compressione è graduata perché non è costante, ma tende a decrescere partendo dal basso verso l’alto. In questo modo si favorisce come ho già detto il ritorno venoso al cuore e si migliora la circolazione. Proprio per questo motivo questi capi tecnici in realtà possono essere indossati anche se non si pratica sport e risultano particolarmente utili quando si è costretti all’immobilità in caso di infortuni, lavori sedentari o lunghi viaggi. Viene ridotto il rischio di trombosi e il gonfiore
Das erste, was Sie beim Tragen dieser technischen Kleidungsstücke von Capital Sports bemerken, ist die extreme Weichheit und der Komfort des Stoffes, der sich fast wie Seide anfühlt. Die verwendeten Garne sind sicherlich das Ergebnis sorgfältiger technologischer Forschung. Es wurden extrem leichte, widerstandsfähige, elastische, atmungsaktive und geruchshemmende Fasern erhalten. Das T-Shirt wiegt nur 190 g in Größe M, man spürt es praktisch nicht, es fühlt sich an wie eine zweite Haut! Besonders beim Sport hält es dich warm, weil der Körper immer trocken bleibt und du nicht das unangenehme Schweißgefühl auf der Haut hast. Auf dem Etikett steht… Jersey: 80 % Nylon, 20 % Elastan Mesh: 85 % Polyester, 15 % Elastan. Mit Mesh meint er, glaube ich, das Mesh-Gewebe unter den Achseln und um den Hals herum, das die Atmungsaktivität noch weiter verbessert und den Achselbereich stärkt, der anfälliger für Reibung ist. Die Flachnähte sind sehr passgenau und verursachen keine Reibungsreizungen. Ich glaube wirklich, dass eine Anti-Geruchsbehandlung angewendet wurde, die das Phänomen der bakteriellen Zersetzung von Schweiß, das auf der Hautoberfläche stattfindet, begrenzt. Dieses Capital Sports T-Shirt hat eine mittlere Kompression und eignet sich meiner Meinung nach besonders für Indoor- oder Outdoor-Aktivitäten bei milden Wetterbedingungen. Tatsächlich hat sie einen erhöhten Ausschnitt, der einerseits die Bewegung erleichtert, andererseits aber zum Beispiel zum Radfahren nicht geeignet ist, da sie zu viel Luft durchlässt. Selbstverständlich kann es auch nur als Unterwäsche, beispielsweise unter einem Anzug, verwendet werden. Besonders geschätzt habe ich die Verstärkung und die verstärkte Kompression auf Ellbogenhöhe. Kompressionskleidung, insbesondere graduierte Kompressionsstrümpfe, werden seit einigen Jahren verwendet, insbesondere von Frauen, die an Krampfadern leiden. Aus dem rein medizinischen Bereich gelangten diese Kleidungsstücke dann aufgrund ihrer offensichtlichen Vorteile auch in den Sportbereich und haben mittlerweile eine weite Verbreitung erreicht. Ich persönlich gehe nicht mehr ohne meine abgestuften Kompressionsstrümpfe (oder Leggings) laufen. Ich kann nicht mehr ohne! Seit ich sie benutze (sogar im Sommer!!!) tun meine Waden nach dem Training viel weniger weh. Mit Kompressionsbekleidung werden die Vorteile sowohl vor der sportlichen Aktivität als auch während und nach der Erholungsphase erzielt. Zunächst einmal muss gesagt werden, dass diese Art von Kleidung generell einen sehr hohen Tragekomfort hat, obwohl sie unbedingt eng anliegend sein muss, da es bei Bewegung nicht reibt und somit auch nicht irritiert. Die Kompression unterstützt die Muskulatur, fördert den venösen Rückfluss, übt eine Mikromassage aus, die die Durchblutung fördert, wodurch das Gewebe besser mit Sauerstoff versorgt und erwärmt wird. Eine bessere Sauerstoffversorgung verbessert offensichtlich die Leistung, da sie den Energieverbrauch und die durchschnittliche Herzfrequenz reduziert. Die Vibrationen der Muskeln werden während der Bewegung reduziert und somit Mikrotraumen reduziert, was die Erholung bei leichten Entzündungszuständen begünstigt. Diese Art von technischer Kleidung eignet sich auch besonders für Athleten, die das bekannte RICE-Protokoll (Ruhe, Eis, Kompression, Hochlagerung) befolgen müssen, um sich von leichten traumatischen Verletzungen zu erholen, die keinerlei medizinische Intervention erfordern (Medikamente oder Operation). Die Kompression ist abgestuft, weil sie nicht konstant ist, sondern von unten nach oben tendenziell abnimmt. Auf diese Weise wird, wie bereits gesagt, der venöse Rückfluss zum Herzen gefördert und die Durchblutung verbessert. Genau aus diesem Grund können diese technischen Kleidungsstücke auch getragen werden, wenn Sie keinen Sport treiben, und sind besonders nützlich, wenn Sie durch Unfälle, sitzende Tätigkeiten oder lange Reisen zur Immobilität gezwungen sind. Das Thrombose- und Schwellungsrisiko wird reduziert
